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血壓一到晚上就高可能是生理因素導致，也可能是存在植物神經(jīng)功能紊亂。

1、生理因素：

如果晚上暴飲暴食或者精神過度緊張，以及有失眠的現(xiàn)象，可能都會引起血壓一到晚上就高，這種現(xiàn)象一般屬于生理現(xiàn)象，可以通過調(diào)整生活方式改善，晚上吃飯的時候，以低鹽低脂清淡易消化的為主，避免暴飲暴食，保持舒暢的心情，避免過度緊張，保持作息規(guī)律，避免長時間熬夜。

2、植物神經(jīng)功能紊亂：

植物神經(jīng)功能紊亂可能是遺傳因素、心理社會因素、生物因素等因素影響所致，可能會表現(xiàn)為一到晚上就失眠、精神緊張、胸悶、憋氣、心慌等，因此也可能會出現(xiàn)血壓一到晚上就高的現(xiàn)象，可以在醫(yī)生的指導下服用谷維素片或者維生素B1片治療。

建議平時養(yǎng)成好的生活習慣，可定期監(jiān)測血壓，空閑時間也可適當?shù)脑黾右恍┯醒踹\動，提高機體免疫力，比如跑步、游泳等。

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血壓為什么一到晚上就高呢

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