夜晚睡眠時(shí)出現(xiàn)手臂麻木的情況,首先應(yīng)考慮可能是由于夜晚睡眠時(shí),長(zhǎng)時(shí)間地側(cè)著身子睡覺(jué),這樣導(dǎo)致手臂被壓迫,局部的血液循環(huán)不好,或者是由于夜晚睡眠時(shí),手臂受了風(fēng)寒的刺激,或者白天的運(yùn)動(dòng)量比較大等一些情況,從而引起了夜晚睡眠時(shí)手部發(fā)麻的情況發(fā)生。
睡覺(jué)的時(shí)候出現(xiàn)手臂麻木的情況,如果在睡醒了之后,麻木的癥狀持續(xù)幾分鐘以后,自己可以緩解,這種情況一般多可能是由于睡眠過(guò)程中壓迫胳膊導(dǎo)致的,這個(gè)不必過(guò)于擔(dān)心。
如果是睡眠了以后長(zhǎng)時(shí)間地出現(xiàn)手臂麻木的情況,而且不能得到緩解,一般多可能是由于頸椎病,或者是由于手臂部位的周?chē)窠?jīng)炎,或者是由于肩周炎等一些疾病,從而引起了睡覺(jué)以后手臂麻木的情況發(fā)生。
出現(xiàn)這種情況以后,夜晚睡眠的時(shí)候,盡量地將枕頭高低調(diào)整合適,而且枕頭不易出現(xiàn)過(guò)高、過(guò)軟等情況。