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低血壓一般是能夠吃玉米的,因為目前臨床上并無證據(jù)證明玉米會降低血壓或?qū)Φ脱獕翰∪擞杏绊?,所以此類人群在平時能夠適量吃玉米。

玉米中含有豐富的維生素,蛋白質(zhì)及脂肪等營養(yǎng)元素,而且其中富含粗纖維,不僅可以為機(jī)體補(bǔ)充多種營養(yǎng),而且可以促進(jìn)胃腸道蠕動,保持大便暢通,對人體健康有很好的保健功效,低血壓病人通常是可以適當(dāng)吃一些玉米的,目前也沒有證據(jù)顯示吃玉米會對低血壓病人造成不利影響,所以低血壓病人可適量吃玉米。

在吃玉米時要注意適量,不可一次性吃的過多,因為其中含有大量粗纖維,食用過多容易增加腸胃負(fù)擔(dān),可能會造成消化不良,引起腹脹、腹痛等腸胃不適,另外病人在平時也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┥]兀髼?,桂圓,蓮子等食物,對于緩解病情有一定的幫助。

以上內(nèi)容僅供參考

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