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夏天喝什么防暑降溫解渴

夏天可以喝綠豆湯、西瓜汁等食物來防暑降溫解渴,如果患者出現(xiàn)了頭暈的情況,還可以遵醫(yī)囑服用藿香正氣水、十滴水等藥物來防暑降溫解渴。

1、食物:

如果患者在炎熱的夏天劇烈的運(yùn)動(dòng),機(jī)體出汗過多會(huì)引起口干、口渴的現(xiàn)象,可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┚G豆湯、西瓜汁、橙汁等食物來防暑降溫解渴,這些食物中的水分含量比較充足,而且還有豐富的維生素以及膳食纖維,喝了之后不僅能夠補(bǔ)充身體所需的水分,還能夠促進(jìn)消化,能夠起到解渴以及降溫的作用。

2、藥物:

如果患者在炎熱的夏天引起了頭暈、乏力、面色蒼白、出汗等情況,還可以遵醫(yī)囑服用藿香正氣水、十滴水等藥物來防暑降溫解渴,能夠防止中暑的發(fā)生,因?yàn)榇祟愃幬锬軌蚱鸬浇∑⒁约办钍畹墓πА?/p>

不可以在炎熱的夏天劇烈的活動(dòng),以免引起中暑的發(fā)生對(duì)身體健康造成影響。

以上內(nèi)容僅供參考

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