剖腹產(chǎn)兩個(gè)月能不能同房需要看患者的恢復(fù)情況,如果剖腹產(chǎn)兩個(gè)月患者的傷口已經(jīng)愈合可以同房,如果剖腹產(chǎn)兩個(gè)月患者的傷口沒有完全愈合,不能同房。
剖腹產(chǎn)兩個(gè)月的患者要注意飲食調(diào)理、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、產(chǎn)后修復(fù)等,可以促進(jìn)傷口的愈合。
1、飲食調(diào)理:
患者要避免吃生冷、油膩、辛辣刺激性食物,比如冰激凌、紅燒肉、麻辣小龍蝦等,可以吃清淡易消化的食物,比如小米粥、蔬菜粥等。還可以多吃富含纖維素的食物,比如香蕉、火龍果、蘋果、梨等水果,黃瓜、白菜、苦瓜等蔬菜,以及紫米、燕麥等粗糧,可以預(yù)防產(chǎn)后便秘的發(fā)生。
2、適當(dāng)運(yùn)動(dòng):
患者應(yīng)避免長時(shí)間臥床,適當(dāng)進(jìn)行散步、瑜伽等運(yùn)動(dòng),以刺激胃腸道蠕動(dòng),促進(jìn)食物代謝,提高身體免疫力。
3、產(chǎn)后修復(fù):
產(chǎn)后修復(fù)是專門針對(duì)產(chǎn)后寶媽的各種生理及心理變化,提供的各項(xiàng)修復(fù)護(hù)理的整體方案,包括產(chǎn)后塑身、體質(zhì)調(diào)理、產(chǎn)道修復(fù)、局部塑形、胸部護(hù)理、疤紋修復(fù)、產(chǎn)后痛經(jīng)調(diào)理、產(chǎn)后益腎養(yǎng)護(hù)、產(chǎn)后暖宮養(yǎng)巢,常見的有縮肛運(yùn)動(dòng)、舉腿運(yùn)動(dòng)等。