厭食癥一般是由于遺傳因素、心理因素、劇烈驚嚇、對(duì)新的環(huán)境不適應(yīng)、壓力過大等原因得的。
1、遺傳因素:
如果家族中有人患有厭食癥,則本人患有厭食癥的幾率會(huì)增加??梢酝ㄟ^營(yíng)養(yǎng)重建的方式為患者制定飲食目標(biāo),從而使患者的飲食逐步恢復(fù)正常。
2、心理因素:
青春期是心理及生理發(fā)展比較快的階段,如果對(duì)青春期發(fā)育有困惑或者不接納,便會(huì)引起厭食的癥狀。應(yīng)通過心理疏導(dǎo)的方式讓患者對(duì)自我認(rèn)同,安撫患者產(chǎn)生的恐懼情緒以及羞怯感。
3、劇烈驚嚇:
如果受到過劇烈驚嚇,會(huì)導(dǎo)致精神緊張和恐懼,從而影響胃部的功能,導(dǎo)致食欲下降、惡心、嘔吐等癥狀,引起厭食癥。應(yīng)安撫患者的情緒,通過了解患者受到驚嚇的原因進(jìn)行開導(dǎo),減輕患者的心理壓力,有助于改善癥狀。
4、對(duì)新的環(huán)境不適應(yīng):
如果對(duì)新的環(huán)境不適應(yīng),容易導(dǎo)致精神和情緒受到抑制,引起情緒低落、食欲不振的癥狀??梢酝ㄟ^積極尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助,進(jìn)行相應(yīng)的心理治療,來改善心理問題。
5、壓力過大:
長(zhǎng)期壓力過大會(huì)影響胃腸道的正常功能,導(dǎo)致胃腸道功能紊亂,使胃腸道消化和吸收食物的功能下降,引起食欲低下??梢酝ㄟ^購(gòu)物、聽音樂、進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉等方式進(jìn)行緩解。
平時(shí)應(yīng)養(yǎng)成良好的就餐習(xí)慣,一日三餐定時(shí)定餐,有助于改善癥狀。