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尿蛋白、肌酐高可能是劇烈運動、飲食不當、高血壓等原因所致，可以通過適當休息、改善飲食、使用藥物等方法進行改善，建議遵醫(yī)囑用藥。

1、劇烈運動：

長期劇烈運動容易導致機體的新陳代謝速度加快，從而造成肌肉分解代謝增多，可能會引起尿蛋白和肌酐高的現(xiàn)象。建議適當?shù)倪M行運動，注意休息，一般能夠逐漸恢復正常。

2、飲食不當：

如果經常大量吃高蛋白的食物，比如大蝦、雞蛋、羊肉等，容易對腎臟造成負擔，可能會引起尿蛋白、肌酐有異常的現(xiàn)象。建議合理飲食，營養(yǎng)均衡。

3、高血壓：

可能是遺傳、不良的生活習慣等因素所致，高血壓得不到有效控制會導致腎小球內的壓力增高，會引起輕度的尿蛋白升高，也可能會引起肌酐增高的現(xiàn)象?？梢宰襻t(yī)囑使用苯磺酸氨氯地平片、替米沙坦片、馬來酸依那普利片等藥物進行治療。

除了以上原因以外，也可能是腎小球腎炎、糖尿病腎病、腎病綜合征等原因所致。建議患者做進一步檢查，確定疾病之后針對性治療。

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