餐后兩小時(shí)血糖13.6mmol/l一般是比較嚴(yán)重的。
一般餐后兩小時(shí)血糖正常值是≤7.8mmol/l,而餐后兩小時(shí)血糖13.6mmol/l高于正常值,所以是比較嚴(yán)重的,考慮是存在糖尿病的可能,此時(shí)可以去醫(yī)院做血糖測(cè)定、糖化血紅蛋白測(cè)定、糖耐量試驗(yàn)、糖化血漿蛋白測(cè)定等檢查,查明病情,若確診糖尿病,通常會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)多飲、多尿、多食、體重減輕等癥狀,此時(shí)可以遵醫(yī)囑選擇米格列奈鈣片、阿卡波糖片、格列本脲片等藥物治療。
平時(shí)患者還要注意飲食,避免吃含糖高、辛辣、刺激性、油膩的食物,可以吃一些清淡、高纖維的食物,還要注意少食多餐,不要暴飲暴食;對(duì)于肥胖的患者,需要多鍛煉身體,如跑步、打羽毛球、跳繩、踢毽子等,減輕體重。