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一些典型的甲減做甲狀腺B超可以查出,但是不典型的甲減需要查一下甲功來確定。患者也可以自查一下有沒有甲減的一些癥狀,比如畏寒乏力,皮膚粗糙等。

平時(shí)可以多吃一些碘含量豐富的食物,比如紫菜,海帶。注意保暖不要著涼,可以晚上睡覺前用熱水泡泡腳。也可以喝一些熱湯,比如紫菜蛋花湯,姜湯。

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