晚餐后2小時(shí)血糖正常值一般可以吃1~2個(gè)番茄。
晚餐后2小時(shí)血糖正常值的情況下,可以吃1~2個(gè)番茄,服用1~2個(gè)番茄不會(huì)對(duì)血糖值造成影響,番茄中含有膳食纖維、蘋果酸、檸檬酸和多種維生素和礦物質(zhì),適當(dāng)食用可以為機(jī)體提供能量和營(yíng)養(yǎng),但是一定要注意適量因?yàn)榉阎泻刑欠郑绻眠^多會(huì)造成負(fù)面影響,引起血糖值身高,所以在吃西紅柿的時(shí)候一定要控制量,不要一次性吃太多。
血糖的正常值是空腹血糖3.61~6.05mmol/L, 餐后2小時(shí)大于等于7.8mmol/L,血液中的葡萄糖稱為血糖,葡萄糖是人體的重要組成成分,也是能量的重要來源,正常人體每天需要適量的糖來提供能量,為各種組織、臟器的正常運(yùn)作提供動(dòng)力,所以血糖必須保持一定的水平,才能維持體內(nèi)各器官和組織的需要。
當(dāng)出現(xiàn)血糖值異常時(shí),患者要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行就診,查明病因并作針對(duì)性治療。