如果是經常吃夜宵的話,有可能會得胃癌,因為吃夜宵的時候,人們往往有可能會吃一些燒烤類的食物,如果是攝入燒烤類的食物或者是煙熏類的食物過多,或者是攝入蛋白質過多的話,人體會吸收不了,滯留于腸道當中。
這些過量攝入的蛋白質會變質,產生氨、硫化氫等毒素,可以刺激腸壁,有可能會導致癌癥的發(fā)生,經常吃這些夜宵對于胃黏膜也是有損害的,這些夜宵當中往往致癌物質的含量是比較高的,所以經常吃夜宵的話是有可能導致胃癌的發(fā)病率增加的。
另外,如果是經常吃夜宵的話,還有可能容易得結石,而且得糖尿病的幾率有可能也會增加,所以經常吃夜宵并不是一個特別好的習慣,如果要吃的話,要選擇清淡一些的,如面條、魚肉、雞蛋、牛奶、米粥、西蘭花、黃瓜、菠菜等。