小學(xué)生黑眼圈重可以通過熱敷、維生素E涂抹、保持睡眠充足等方法緩解。
1、熱敷:可以每天用熱毛巾熱敷10分鐘左右,加快眼周血液循環(huán)。
2、維生素E涂抹:把維生素E片磨成粉末狀,用適量的清水和粉末一起攪拌均勻,然后涂抹在黑眼圈的位置。
3、保持睡眠充足:出現(xiàn)黑眼圈最主要的原因就是睡眠不夠、眼部疲勞等等,所以一定要讓眼部得到充分的休息。
小學(xué)生黑眼圈重可以通過熱敷、維生素E涂抹、保持睡眠充足等方法緩解。
1、熱敷:可以每天用熱毛巾熱敷10分鐘左右,加快眼周血液循環(huán)。
2、維生素E涂抹:把維生素E片磨成粉末狀,用適量的清水和粉末一起攪拌均勻,然后涂抹在黑眼圈的位置。
3、保持睡眠充足:出現(xiàn)黑眼圈最主要的原因就是睡眠不夠、眼部疲勞等等,所以一定要讓眼部得到充分的休息。
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