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概述：

偶引起屁股脹痛在臨床中最常見(jiàn)的原因，就是長(zhǎng)時(shí)間坐位或者外傷所導(dǎo)致的骶尾部肌肉勞損、筋膜發(fā)炎，還有可能是外傷所導(dǎo)致的骶尾部骨挫傷，另外，如果是患有腰椎的疾病，如腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄癥以及腰椎滑脫癥等，會(huì)其壓迫到坐骨神經(jīng)，從而引起屁股脹痛，這種疼痛還會(huì)伴有下肢的疼痛、麻木不適以及無(wú)力等表現(xiàn)，另外，如果患有梨狀肌綜合征，也可以引起屁股脹痛。

治療：

對(duì)于屁股脹痛的治療，最好的治療辦法就是去除病因，要避免長(zhǎng)時(shí)間久坐，如果是坐位，可以在板凳上放軟墊子或者是坐一段時(shí)間后站起來(lái)適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，如果疼痛比較嚴(yán)重，可以在局部外用扶他林軟膏消炎鎮(zhèn)痛，也可以口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥，比如西樂(lè)葆膠囊或者尼美舒利分散片。如果是由于腰椎間盤突出癥導(dǎo)致的，要去醫(yī)院完善腰椎CT或者核磁共振檢查，然后再選擇合適的治療方案。

日常注意：

對(duì)于在日常工作中要養(yǎng)成良好的坐姿，在坐位時(shí)要避免翹二郎腿，應(yīng)將腰背部挺直，還可以適當(dāng)?shù)腻憻捬康募∪?，在飲食上也要注意保持清淡，避免吃一些辛辣刺激性的食物，多補(bǔ)充鈣質(zhì)，多曬太陽(yáng)。根據(jù)自己的身體情況，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些體育鍛煉，如散步、慢跑、打球等，增強(qiáng)體質(zhì)。

以上內(nèi)容僅供參考