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概述：

睡覺打鼾磨牙是常見的現(xiàn)象，引起睡覺磨牙常見的原因有很多，例如睡前興奮或者緊張，還有驚嚇等，都有可能引起睡覺磨牙。還有一些癲癇類的疾病也會引起睡覺磨牙。另外睡前如果大量咀嚼食物也會有睡覺磨牙現(xiàn)象。

睡覺打鼾可能是臨睡前不夠放松，過度疲勞、神經(jīng)處于緊繃狀態(tài)，引起打鼾。另外一些疾病也會引起睡覺打鼾，像鼻炎、鼻息肉、下頜畸形、舌體肥大、鼻甲肥大、腺樣體肥大等都會引發(fā)打鼾。

對癥用藥建議：

首先可以對患者進行心理治療，主要是讓患者能正確的面對睡覺打鼾磨牙，糾正白天喜歡咬牙齒的習(xí)慣。還可以進行藥物治療，藥物的治療主要是使用肌肉松弛劑和鎮(zhèn)靜劑，包括安定類的藥物，如咪達唑侖等，還有抗焦慮的藥物，如地西泮等，但是不建議長期服用。

如果是某些疾病引起的睡覺打鼾，要針對病因進行治療。像鼻炎引起的打鼾，患者可以選擇藥物或者手術(shù)治療鼻炎，藥物可以選擇鼻炎片，也可以手術(shù)治療，來達到治愈打鼾的目的。

飲食注意：

打鼾磨牙的患者在飲食上并無特殊禁忌，建議磨牙患者可以適量補充鈣質(zhì)，多吃富含鈣的食物，如蝦皮、豆制品、奶、動物類肝臟等，也可以吃一些魚肝油，多曬太陽。寄生蟲感染導(dǎo)致的磨牙，可以去醫(yī)院開一些驅(qū)蟲藥，如果是口腔疾病，需要到正規(guī)醫(yī)院的口腔門診檢查牙齒咬合關(guān)系。

以上內(nèi)容僅供參考

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睡覺打鼾磨牙是怎么回事

概述：

對癥用藥建議：

飲食注意：

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