藏紅花和黑枸杞兩種藥物都是很好的滋補品，而且功效并不沖突，可以一起泡水代茶飲用，可以同時發(fā)揮這兩種藥物的滋補效果。
黑枸杞和藏紅花能一起泡水喝嗎
王燕主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院中醫(yī)科
2021-11-2015173次
黑枸杞性平，富含枸杞多糖、花青素、維生素、有機酸以及鈣、鎂、銅、鋅等營養(yǎng)物質。藏紅花性平，富含藏紅花素、藏紅花酸及藏紅花酸二甲酯、藏紅花苦素、揮發(fā)油、維生素B2等物質，兩者的成分不沖突，可以一起泡水食用。
黑枸杞和藏紅花泡水喝有補血養(yǎng)顏，養(yǎng)血調經(jīng)，促進消化，增強免疫力的功效。黑枸杞中的花青素含量豐富，有一定的抗氧化性，有美容養(yǎng)顏的功效，加上藏紅花有活血補血的作用，因此，兩者同食有補血養(yǎng)顏的功效，尤其適合氣血不足的人群食用。黑枸杞有改善月經(jīng)不調的作用，而藏紅花有活血化瘀、通經(jīng)止痛的作用，一起泡水食用，有調經(jīng)的作用。黑枸杞、藏紅花用來泡水，有一定的健胃作用，能有效的緩解腸胃氣脹，促進食物的消化。黑枸杞中的花青素能清除自由基，進而提高機體免疫力，而藏紅花可以調節(jié)內分泌，促進人體的血液循環(huán)，提高機體的細胞免疫及體液免疫。
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陳皮能和枸杞一起泡水喝嗎陳皮能和枸杞一起泡水喝，但應控制在正常劑量之內，劑量不宜過大。用陳皮切絲泡水劑量應控制在10-20條，枸杞常用劑量為5-10顆。陳皮在中藥中歸于理氣藥，具有理氣開胃，燥濕化痰的功效，可以調整消化系統(tǒng)，能促進唾液、胃液等消化液的分泌，消除腸內積氣，平喘、祛痰、增強免疫，對于腹脹、嘔吐、食欲下降、咳嗽痰多有一定療效，長期使用對于高脂飲食引起的動脈硬化也有一定的預防作用。枸杞滋補肝腎、益精明目。屬于補虛藥中的補陰藥，為家喻戶曉的藥食同源食材。長期食用可以增強免疫功能、延緩衰老、抗腫瘤、降血脂、保肝、促進造血功能、降血糖、降血壓等。兩者泡水喝功效作用不相沖突，既可以調整胃腸道，治療咳嗽痰多，又可以滋補身體，補充營養(yǎng)。如需了解更多用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導下合理用藥。
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石揚
藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-09-02 79281次
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黃芪和丹參能一起泡水喝嗎黃芪和丹參是可以一起泡水喝的。黃芪的功效就是補氣固表、利尿、脫毒排膿、斂瘡生肌，可用于氣虛乏力、食少便糖、中氣下陷、久泄、脫肛、便血、崩漏、表虛自汗、氣虛引起的水腫，還有血虛萎黃或者內熱消渴等癥狀。丹參本身具有活血化瘀、通經(jīng)止痛、清心除煩、涼血消癰的功效，臨床主要用于血瘀阻滯引起的月經(jīng)紊亂、妊娠后腹痛，或者是血瘀導致的各種頭痛癥等，還可以用于癰瘡所造成的腫痛，另外也可以用于心煩失眠引起的癥狀。黃芪主要有補氣的作用，丹參主要有活血的作用，中醫(yī)認為氣血是可以相互轉化的，所以臨床上兩種藥物是可以一起應用的。
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王燕
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2021-10-11 25176次
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楊輝
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2018-11-16 29197次
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楊輝
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-16 120711次
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黑枸杞和菊花能一起泡水喝嗎黑枸杞和菊花是可以一起泡的，菊花味甘性寒，而黑枸杞味甘性平，泡菊花時要用熱水，泡黑枸杞用溫水。均衡營養(yǎng)，多吃新鮮的水果蔬菜，多喝水，不要吃辛辣刺激性食物，保證充足的睡眠，補充多種維生素，增強身體抵抗力。
郭明冬
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王海豐
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馬小麗
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