流產(chǎn)的女性一般可以吃海參、阿膠、燕窩、人參、蛋白粉等補(bǔ)品，如果流產(chǎn)后有不適癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。
1、海參：
流產(chǎn)后會出現(xiàn)陰道少量出血、下腹疼痛等癥狀，身體短時間內(nèi)不能立即恢復(fù)正常，除了需要及時休養(yǎng)外，也需要加強(qiáng)飲食護(hù)理。平時可以適量的吃些海參，能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充營養(yǎng)和能量，對于身體健康有益處。
2、阿膠：
屬于比較常見的補(bǔ)品，也是比較良好的營養(yǎng)來源，其中含有豐富的維生素、碳水化合物以及多種微量元素，流產(chǎn)的女性適量的吃阿膠，上述成分比較容易被身體吸收和利用，有利于縮短恢復(fù)期。
3、燕窩：
屬于高蛋白質(zhì)、高微量元素、低熱量、低脂肪的食物，比較符合流產(chǎn)后女性的飲食，適量的吃也有利于增強(qiáng)體質(zhì)。
4、人參：
不僅是補(bǔ)品，也是中藥材，在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范的吃能夠發(fā)揮大補(bǔ)元?dú)?、生津養(yǎng)血、安神益智的功效，也可以促進(jìn)身體恢復(fù)。
5、蛋白粉：
流產(chǎn)后的女性身體免疫能力比較低，平時可以適量的吃蛋白粉，能夠直接為身體補(bǔ)充蛋白質(zhì)，也有利于提高身體免疫力。
雖然吃上述補(bǔ)品對身體有諸多好處，但是不可以過量，以免影響身體健康。
