姨媽期間一般指月經(jīng)期,月經(jīng)期一般可以適當(dāng)?shù)暮葪钪Ω事叮亲⒁獠豢梢院缺?,否則可能引起不良反應(yīng)。
楊枝甘露屬于一種飲料,里面也含有一些水果,在月經(jīng)期適量的喝一些常溫的有利于補(bǔ)充人體所需的維生素,一般不會(huì)引起不良反應(yīng)。但是不可以喝冰的,否則就會(huì)引起血管痙攣或者擴(kuò)張,從而出現(xiàn)痛經(jīng)、月經(jīng)量減少或經(jīng)量增多的現(xiàn)象。
在月經(jīng)期除了不可以喝冰鎮(zhèn)飲料之外,也不可以吃生冷和辛辣刺激性的食物,否則也容易引起痛經(jīng)、月經(jīng)量減少或月經(jīng)量增多的現(xiàn)象。如果出現(xiàn)了這些癥狀,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用益母草顆?;蛘邽蹼u白鳳丸治療。
建議在月經(jīng)期要合理的飲食,可以多吃一些清淡易消化的食物,比如小米粥、南瓜粥,也可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┘t糖水,另外還需要做好腹部的保暖,避免過度勞累。