膽結(jié)石的患者有可能會伴有肥胖,因為膽結(jié)石在40歲左右,肥胖,女性的身上發(fā)病率是比較高的。如果患者本身有結(jié)石,也伴有肥胖,需要減肥,首先是需要節(jié)食,也就是要減少米飯的攝入,以及減少油脂含量過多的食物的攝入,通過節(jié)食可以減少體重。
同時也需要適量的運動,一般建議慢跑,通過長期的有氧運動來消耗體內(nèi)過多的脂肪。同時也可以吃一些減肥餐,但是要盡可能的做到科學(xué)減肥,在減肥的過程中,不能因為血糖過低或者是頭暈而出現(xiàn)一些病變。