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• 高血脂可以吃蜂蜜嗎

  高血脂是現(xiàn)在非常常見的一種代謝性的疾病，表現(xiàn)為血液中血脂含量的升高，包括甘油三酯的升高和膽固醇的升高。那么高血脂的原因可能一方面和內(nèi)在的因素有關(guān)系，遺傳代謝的因素，年齡大了，或者父母有高血脂，子女也容易有高血脂。另一方面就是和生活習(xí)慣、生活方式有很大的關(guān)系?，F(xiàn)在的人，尤其是年輕人生活方式非常的不健康，運動量少、肥胖，或者飲食過度的油膩，或者甜食吃得過多，食量過大等等，這些都是導(dǎo)致高血脂的因素。所以高血脂的飲食非常的重要。那么蜂蜜是一種幾乎沒有脂肪或者沒有膽固醇的食物，那么這種食物就是對血脂應(yīng)該來說沒有太大的影響，適量的吃蜂蜜還是可以的。

  

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  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-02-26 9077次

• 高血脂能吃瘦肉嗎

  高血脂是一種代謝性的疾病，表現(xiàn)為血液中的血脂水平升高，包括甘油三酯的升高，以及膽固醇，低密度脂蛋白膽固醇的升高。那么高血脂一旦發(fā)現(xiàn)以后，就應(yīng)該積極地治療。因為長期高血脂會造成，心腦血管的動脈粥樣硬化的發(fā)生，或者動脈斑塊的形成，嚴(yán)重的可以造成心?；蛘吣X梗。高血脂的治療，一方面要有積極的藥物治療；另一方面，合理的健康的生活方式也是很重要的，包括積極的運動減肥，再有就是清淡的飲食。所謂清淡飲食，就是盡量不要吃得太油膩，比如火鍋涮肉、烤肉烤串，這些盡量少吃，油炸的食物盡量不吃，動物內(nèi)臟盡量不吃，瘦肉可以適量的少吃。因為瘦肉中脂肪的含量，相對比較少，但是也是高膽固醇的，蛋白質(zhì)的食物，所以可以吃，但是也不能吃得太多。

  

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  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-02-27 7045次

• 高血脂能吃蜂蜜嗎
  高血脂的患者是可以吃蜂蜜的，蜂蜜是天然的滋補品，含有豐富的維生素，礦物質(zhì)和糖類化合物，蜂蜜易吸收，蜂蜜營養(yǎng)價值比較高，對肝臟有保護作用，可以促進肝細胞再生，同時可以提高自身的抵抗力，消除疲勞感。還具有一定的殺菌作用，在一定程度上還可以改善睡眠，促進胃腸蠕動，調(diào)解胃腸功能紊亂，具有潤腸降脂的功效。高血脂的患者平日里要注意低鹽、低脂飲食，適當(dāng)?shù)倪\動減肥也有助于控制好血脂，必要時可以結(jié)合服用一些降脂藥物。如果是以甘油三酯高為主可以口服阿貝他，如果是以低密度脂蛋白和膽固醇高為主，可以結(jié)合口服他汀類的降脂藥物。
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  魏曉冬 主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2018-06-26 7917次

• 高血脂病人能吃蜂蜜嗎
  高脂血癥病人是能夠吃蜂蜜的，但是不要吃太多或者吃的時間過長，雖然蜂蜜是很好的滋補產(chǎn)品，里面還有各類的微量元素，但是它也屬于甜食，因為吃得太多可能就會造成脂肪的增加，使血脂升高。所以一定要控制蜂蜜的攝入量，適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┯薪笛蛙浕茏饔玫氖澄?，像黑木耳，芹菜，洋蔥，西紅柿，還有蘋果，胡蘿卜，韭菜，油菜這些蔬菜水果都對降血脂有好處，還有常見的豆腐等豆制品。生活上也不能經(jīng)常性的熬夜，不能吸煙，喝酒太多，最好是戒煙戒酒，食物多樣化，不要偏食。
  語音時長 01:23”
  董愛芝 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-11-27 2116次

• 高血脂病人能吃蜂蜜嗎
  病情分析：高血脂的患者是可以適當(dāng)?shù)娘嬘梅涿鄣?。高血脂的發(fā)生與患者的不良生活習(xí)慣密切相關(guān)，所以養(yǎng)成一個良好的生活習(xí)慣，是非常有必要的。高血脂會加速我們的心血管老化，誘發(fā)心血管意外以及腦血管意外，比如說冠心病以及腦梗死等疾病。意見建議：當(dāng)患者發(fā)生高血脂之后，應(yīng)該低鹽低脂清淡飲食，多吃新鮮蔬菜，做到戒煙限酒，參加鍛煉，控制體重，作息規(guī)律，保持一個良好的心態(tài)，及時到正規(guī)醫(yī)院的?？七M行就診，遵醫(yī)囑用藥，定期復(fù)診。
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-09-06 902次

• 高血脂能吃蜂蜜柚子嗎
  病情分析：高血脂的人群應(yīng)該少吃一些蜂蜜柚子，因為蜂蜜柚子含糖分比較高。高血脂的人群，應(yīng)該盡量避免進食那些高膽固醇，高鹽，高熱量的食物等。高血脂的人群，可以多吃新鮮蔬菜，特別是那些綠色的新鮮蔬菜，根據(jù)個人情況，適當(dāng)?shù)倪M食一些水果。這樣對控制患者的血脂水平是有利的。意見建議：高血脂的患者，需要養(yǎng)成一個健康的生活方式，飲食上應(yīng)該以低鹽低脂清淡飲食為主，需要戒煙限酒，控制體重，參加鍛煉作息規(guī)律，需要到醫(yī)院的?？七M行就診，遵醫(yī)囑用藥，定期復(fù)診。
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-09-24 1204次

• 高血脂的人能吃蜂蜜嗎
  高血脂的患者是能夠吃蜂蜜的，但是建議應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪M食。另外，若是患者同時有糖尿病的話，就應(yīng)該限制蜂蜜的攝入，以免引起患者血糖水平出現(xiàn)明顯的升高。高血脂患者飲食上需要非常注意，總體來說應(yīng)該低鹽低脂清淡飲食?；颊咧魇车脑捒梢猿悦酌妫遣荒苓^多，因為需要控制每天能量的攝入。另外，可以選擇一些粗糧作為主食，
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-17 422次

• 高血脂能吃瘦肉嗎
  高血脂是能夠吃瘦肉的，它主要是限制高膽固醇食物的攝入，就是肥肉，動物的脂肪，動物內(nèi)臟，所以瘦肉像牛肉，羊肉，瘦豬肉都是可以適當(dāng)攝入的，在吃的時候要注意節(jié)制飲食，做到定時定量，不要吃的太飽或過咸，少吃一些辛辣刺激類的食物，它們可能會讓你熱量攝入太多。多吃一些新鮮水果和蔬菜，并且要保持大便的通暢，防止大
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-01 722次