造成滑膜炎的原因可能是關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)過(guò)度、關(guān)節(jié)損傷、軟骨退變與骨質(zhì)增生等。
1、關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)過(guò)度：
過(guò)度運(yùn)動(dòng)使得關(guān)節(jié)面受到多重撞擊，關(guān)節(jié)囊受損，滑膜組織充血水腫，從而導(dǎo)致滑膜炎的發(fā)作。
2、關(guān)節(jié)損傷：
半月板損傷、滑膜損傷、交叉韌帶或側(cè)副韌帶損傷，關(guān)節(jié)內(nèi)積液或積血，會(huì)有一些急性反應(yīng)因子出現(xiàn)，導(dǎo)致炎癥細(xì)胞等積聚導(dǎo)致出現(xiàn)滑膜炎。如果外傷性滑膜炎久治不愈，加上風(fēng)寒濕邪侵襲，可使膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)腫脹和功能障礙，則表現(xiàn)為慢性膝關(guān)節(jié)滑膜炎。
3、軟骨退變與骨質(zhì)增生：
軟骨退變與骨質(zhì)增生產(chǎn)生機(jī)械性生物化學(xué)性刺激，導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)滑膜水腫、滲出和積液等，從而誘發(fā)滑膜炎，多見(jiàn)于老年人。
除此以外，還可能是感染等導(dǎo)致的，需要及時(shí)就醫(yī)，以免延誤病情。治療期間還要注意膝關(guān)節(jié)的護(hù)理，注意患處保暖，可在醫(yī)囑下進(jìn)行適當(dāng)關(guān)節(jié)功能鍛煉，改善關(guān)節(jié)活動(dòng)度，加強(qiáng)肌肉力量，但不可過(guò)度運(yùn)動(dòng)，同時(shí)保持合理的生活方式，注意調(diào)整休息時(shí)間，保持平穩(wěn)的心態(tài)，避免焦慮緊張，還要定期復(fù)診，以觀察病情的恢復(fù)情況。
