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• 氣血兩虛吃什么補最快？

  氣血兩虛證多是由于長期脾胃虛弱、營養(yǎng)攝入不足、過度勞累等病因誘發(fā)，多吃溫補氣血的一些藥物和食物可以有效改善氣血兩虛癥狀。氣血兩虛是一種人體的病理狀態(tài)，體現在人體上會出現面色蒼白、心悸氣短、頭暈目眩、失眠健忘、混身無力、不思飲食、消瘦、四肢發(fā)涼等癥狀；可以吃一些補氣、養(yǎng)血的中藥，如黨參、白術、當歸、熟地黃等，以及服用益氣補血功效的中成藥，如十全大補丸等，十全大補丸由黨參、當歸、炙黃芪、熟地黃等益氣補中、滋陰補血的中藥組方，能有效緩解上述氣血虧虛癥狀。氣血兩虛的人群平時可以多吃一些有補益功效的食物，像牛肉、雞肉、大棗、魚類、大豆、白扁豆等豆制品都有很好的補氣效果；同時，可以多吃一些黑芝麻、龍眼肉、豬肝、菠菜等補血功效不錯的食物。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導下，合理用藥。

  

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  杜穎 藥師妙手互聯網醫(yī)院

  2020-08-28 6243次

• 腎虛吃什么補

  腎虛可以吃枸杞子、鹿茸、補骨脂等，還可以吃中成藥進行調理。但是，腎虛又分為腎陰虛、腎陽虛，需要對癥治療。腎陰虛會出現口燥咽干、潮熱盜汗等虛熱證候；腎陽虛會出現畏寒肢冷、夜尿多、五更泄瀉等虛寒癥狀。對于腎陰虛的患者，可以遵醫(yī)囑服用六味地黃丸；對于腎陽虛的患者可以遵醫(yī)囑服用腎寶片、腎寶膠囊。其中腎寶膠囊的組成中既有淫羊藿、補骨脂、菟絲子等可以溫補腎陽；又有枸杞子、熟地黃可以滋補腎陰，這樣可以全面調和陰陽，維持陰陽平衡；而且還有黃芪、白術、山藥等可以補脾益氣，扶正固本，恢復臟腑正常功能活動。但是，需要注意的是嘔吐泄瀉、腹脹便溏、咳嗽痰多的患者避免服用。不要與藜蘆、五靈脂、皂莢一起服用。不要喝濃茶、吃蘿卜。如需使用腎寶膠囊，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  常捷 醫(yī)師妙手互聯網醫(yī)院

  2020-08-18 1899次

• 男人虛了吃什么補
  生活中很多的食品具有補養(yǎng)的作用，男人的身體虛，需要補養(yǎng)。首選海參，海參是世界公認的高營養(yǎng)的補品，海參可以補腎益精，滋陰壯陽。海參內含有多種維生素和微量元素，海參含有的優(yōu)質蛋白比較豐富，長期食用海參可以補充人體所必需的優(yōu)質蛋白以及微量元素和維生素來提高機體免疫力，海參還可以促進造血的功能，延緩衰老，滋養(yǎng)皮膚等，所以男人要補選擇海參。
  語音時長 1:14”
  張月美 主任醫(yī)師濟寧市中醫(yī)院

  2019-01-02 24414次

• 女生體虛多汗吃什么好
  女性患者在臨床上出現體虛多汗是非常常見的。如何緩解這種癥狀，大致有以下幾種方法。第一，通過飲食的方面來進行調理，應該多吃綠葉蔬菜，避免吃辛辣、刺激性的食物或者肥甘、厚味、油膩的食物，煎炸食物，燒烤類食品以及大肉類食品等。第二，可以選擇藥物來緩解女性患者體虛多汗，比如臨床上常常會選擇玉屏風散，牡蠣散或者是人參健脾丸以及其他相關的中成藥。對于女性患者出現體虛多汗，也應該注意多進行滋補，可以選擇單味的中草藥泡水來緩解，比如黃芪泡水或者白術泡水，人參泡水等。第三，體育鍛煉也能夠緩解女生體虛多汗，比如有氧運動能調理人體的內分泌系統和增強免疫力，從而緩解體虛，緩解多汗的癥狀。比如有氧的運動包括游泳，爬山，轉呼啦圈，跳繩，蹬自行車等。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語音時長 01:47”
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學附屬醫(yī)院

  2019-04-28 25672次

• 男人虛了吃什么補
  男人如果腎虛的話，可以吃一些豆類的食品，一般像黑豆，黑米，蘑菇等等帶黑色的食物會好一些，另外就是海鮮類，特別是海鮮里的軟體動物，如果不過敏的話，這些食物對腎臟也是比較好的，如大蝦，小蝦米，這些硬殼類的東西都是比較好一點的，只要是黑色的食品可以吃的東西，對腎的補益作用都相對還好一些。
  馬謙 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2018-11-28 3101次

• 氣血兩虛吃什么補最快
  氣血兩虛，包括氣虛和血虛兩種情況。一般氣虛會表現為乏力氣短，而血虛明顯表現為頭暈面黃。主要是由于飲食不當，或者平時體質虛弱以及患者長期營養(yǎng)不良導致的?？诜兴幩奈餃蛘邚头桨⒛z漿、健脾生血顆粒之類的藥物都可以治療。飲食上多吃山藥、大棗、桂圓。
  李梅 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-14 20205次

• 男人體虛要吃什么補
  男人體虛一般要吃香蕉、牛肉、羊肉、甲魚、海參等食物補，也可以吃人參、鹿茸、十全大補丸、金匱腎氣丸、右歸丸等藥物補。一、食物：1、香蕉：男人體虛主要與長期勞累、情志不暢、飲食不節(jié)等因素有關，生活中飲食護理比較重要，可以適量的吃香蕉，可以為身體補充維生素以及膳食纖維，對身體健康有益。2、牛肉：屬于比較良
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2023-08-30 0次

• 脾胃虛吃什么食物補好
  一般沒有脾胃虛吃什么食物補好這一說法。脾胃虛一般可以吃紅棗、山藥、鯽魚、小米粥、蓮子等食物補。1、紅棗：紅棗是一種營養(yǎng)豐富的食物，含有大量的蛋白質、維生素C和鐵元素。它具有補中益氣、養(yǎng)血安神的作用，有助于改善脾胃虛弱引起的氣血不足。2、山藥
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2023-12-14 0次