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腸胃脹氣可以吃藥緩解,具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。

平時飲食應(yīng)保證身體營養(yǎng)的攝入,多吃含有維生素和蛋白質(zhì)的食物,盡量避免吃辛辣和容易產(chǎn)氣的食物,如豆類及豆制品。不要暴飲暴食,進食也不宜過快過飽。平時應(yīng)該適當?shù)倪\動,促進胃腸道蠕動。

以上內(nèi)容僅供參考

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