永久中文字幕视频在线_久久无码人妻99_亚洲av福利网站_一日本啪啪啪啪视频

如果患者的骨骺線還沒有閉合,青春期運(yùn)動可以幫助患者在一定程度上長高,但是如果患者的骨骺線已經(jīng)閉合,青春期運(yùn)動是不可以長高的。

長骨干骺端與骨骺之間有一盤狀軟骨結(jié)構(gòu),稱為骨骺板,骨骺板不同于一般的終身不骨化的軟骨,是會隨著生長逐漸骨化的軟骨。骨骺板在X線上表現(xiàn)為一條較寬的透光帶,稱為骨骺線,骨骺線隨著年齡的增長而逐漸變短。當(dāng)骨骺板完全骨化后,就形成一條緊密的縫,此時(shí)骨骺線完全閉合,骨骼停止生長,此時(shí)患者即使在青春期運(yùn)動也是不可以長高的。

但是正常情況下,大部分人的骨骺線是在青春期以后閉合的,此時(shí)在青春期運(yùn)動可以幫助患者在一定程度上長高。因?yàn)殡m然遺傳因素是影響身高的主要原因,但是飲食、運(yùn)動等也可以在一定程度上促進(jìn)患者長高。建議患者在運(yùn)動的同時(shí)注意營養(yǎng)均衡,可以多進(jìn)食牛奶、雞蛋、瘦肉等。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦