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肌肉粘連用筋膜槍一般是有用的。

出現(xiàn)肌肉粘連的情況,多數(shù)是由于肌肉無菌性炎癥引起,也有可能與受到外傷,在傷口恢復(fù)過程中,肌肉活動量少導(dǎo)致的,肌肉粘連一般可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用筋膜槍的,筋膜槍能夠深入肌肉的筋膜深層,對鍛煉的部位進(jìn)行按摩和梳理,通過高頻率的沖擊使肌肉軟組織放松,從而緩解癥狀,是臨床上一種廣泛應(yīng)用的康復(fù)工具,所以肌肉粘連用筋膜槍一般是有用的,肌肉粘連除了使用筋膜槍以外,也可以通過按摩、理療、烤電等方法治療,通過及時正確的治療,能夠幫助改善肌肉粘連的現(xiàn)象。

在恢復(fù)過程中,可以根據(jù)自身情況做些運動鍛煉,比如散步、爬樓梯、騎自行車等,既能夠增強體質(zhì),促進(jìn)身體代謝,也可以提高身體抵抗力,有利于身體健康。

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