月經(jīng)第四天量少時(shí)，不建議去泡溫泉。
泡溫泉可能導(dǎo)致月經(jīng)量增多。溫泉的水溫通常較高，這會(huì)加速體內(nèi)血液循環(huán)，特別是盆腔區(qū)域的血液流動(dòng)，從而可能導(dǎo)致經(jīng)量突然增多，甚至延長(zhǎng)經(jīng)期，給女性帶來不必要的困擾。
月經(jīng)期間泡溫泉易感染。月經(jīng)期間，女性的宮頸口處于較為開放的狀態(tài)，此時(shí)泡溫泉，溫泉水中的細(xì)菌、病毒等微生物更容易侵入體內(nèi)，增加患上婦科疾病的風(fēng)險(xiǎn)，如外陰瘙癢、白帶異常等。
泡溫泉可能引發(fā)身體不適。月經(jīng)期間，女性身體相對(duì)虛弱，高溫的溫泉水會(huì)使毛孔迅速?gòu)堥_，大量出汗，容易導(dǎo)致虛脫和頭暈。
除了避免泡溫泉外，月經(jīng)期間的女性還應(yīng)注意保暖、休息，均衡飲食，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和性生活，以減少身體不適。如有任何健康疑慮或異常癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑進(jìn)行科學(xué)治療。
