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山楂對于便秘也有一定的治療作用。因?yàn)樯介哂虚_胃助消化的功效,適量的吃山楂還能夠促進(jìn)胃腸道動力,從而有助于緩解便秘的癥狀,所以經(jīng)常便秘的患者可以適量的吃一些山楂 。

除此之外,經(jīng)常便秘的患者還要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,要多吃綠色的蔬菜,新鮮的水果,多吃富含膳食纖維的粗糧,這樣能夠促進(jìn)胃腸的蠕動,從而緩解便秘的癥狀。另外經(jīng)常便秘的患者還有適量的參加體育鍛煉,這樣也有助于增強(qiáng)胃腸道動力,從而緩解便秘的癥狀。便秘比較嚴(yán)重的患者還需要到醫(yī)院進(jìn)一步檢查,并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行科學(xué)規(guī)范的治療,以緩解癥狀,促進(jìn)疾病康復(fù)。

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