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濕氣重會(huì)脫發(fā)嗎

概述:

如果體內(nèi)濕氣重的話是可以造成脫發(fā)的。中醫(yī)認(rèn)為濕氣的特性是黏滯,它能阻礙氣血的運(yùn)行。人的頭發(fā)生長(zhǎng)于人體的最高端,也屬于營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)的末梢,所以當(dāng)濕氣重的時(shí)候就可以導(dǎo)致氣血不能上達(dá)頭皮,這時(shí)候頭發(fā)就失去氣血的營(yíng)養(yǎng)出現(xiàn)脫發(fā)。中醫(yī)還認(rèn)為,發(fā)為血之余,就是說(shuō)頭發(fā)的生長(zhǎng)、還有它的色澤、質(zhì)地,反映人體血液功能的正常與否;而肝臟是藏血的,所以頭發(fā)會(huì)反應(yīng)肝臟的功能是否正常。一般脫發(fā)多見(jiàn)于巔頂?shù)拿摪l(fā),所以脫發(fā)的問(wèn)題首先要責(zé)之于肝臟,若肝經(jīng)濕熱,除了脫發(fā),還容易出現(xiàn)頭發(fā)的油膩、口干口苦,或者口中黏膩,外陰的瘙癢潮濕、甚至出現(xiàn)糜爛。

病發(fā)癥狀:

體內(nèi)濕氣重的人經(jīng)常會(huì)覺(jué)得頭皮發(fā)癢,在搔抓或梳頭時(shí)頭發(fā)大量脫落,脫發(fā)之后毛囊就會(huì)變小,脫發(fā)癥狀經(jīng)過(guò)緩慢,可呈階段性,有時(shí)輕有時(shí)重。男性會(huì)出現(xiàn)毛發(fā)減少、頭發(fā)油量大、鱗屑變多、頭皮發(fā)癢等;女性會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)甚至停經(jīng)或多毛癥等。

飲食注意:

避免吃辛辣刺激性食物,不要吃高脂肪、高熱量的食物,宜清淡飲食,可以多吃一些雞肉、牛奶及豆制品補(bǔ)充蛋白質(zhì)。另外,還可以多吃一些新鮮的水果、蔬菜,比如蘋(píng)果、火龍果以及青菜、西紅柿等,補(bǔ)充維生素。平時(shí)不要讓精神太過(guò)緊張,注意要多放松心情,可以適當(dāng)?shù)膶?duì)頭皮進(jìn)行按摩和護(hù)理。

以上內(nèi)容僅供參考

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