女人肺氣不足應(yīng)該補(bǔ)脾益肺、補(bǔ)益肺氣來調(diào)理。平時(shí)表現(xiàn)為咳喘無力、氣短、四肢無力等。
女人肺氣不足怎么調(diào)理
王燕主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院中醫(yī)科
2021-10-2112598次
1、平時(shí)可以口服一些補(bǔ)肺氣的藥物進(jìn)行調(diào)理，在門診面診后由醫(yī)師指導(dǎo)藥物服用，比如參苓白術(shù)散、玉屏風(fēng)散等。
2、也可以每天取適量的黃芪泡水喝，對于肺氣不足也有很好的療效，但是陰虛內(nèi)熱體質(zhì)人群不宜服用，建議咨詢醫(yī)師后再服用，以免對身體造成傷害。
3、必要的時(shí)候，可以服用一些補(bǔ)氣的中藥，常用四君子湯加減治療，就診中醫(yī)大夫后遵醫(yī)囑進(jìn)行服用。
4、也可以制作一些營養(yǎng)藥膳來進(jìn)行調(diào)理，例如枇杷秋梨湯、山藥薏米粥、薏米芡實(shí)粥等等藥膳來補(bǔ)益肺氣，補(bǔ)脾益肺。
生活中需要注意規(guī)律作息，不要熬夜，適當(dāng)運(yùn)動，提升肺氣，多去戶外呼吸新鮮空氣，可以徒步登山等等。
以上內(nèi)容僅供參考
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01:54
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2023-01-18 62419次
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01:36
李蘊(yùn)銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
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馮獻(xiàn)榮
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李華
主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
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李華
主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
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