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預防兒童性早熟可以少吃可入藥的大補類食品、少吃反季節(jié)蔬菜和水果、不要用過多的化妝品、營造和諧的家庭氛圍等，有助于身心平衡發(fā)展。

1、少吃可入藥的大補類食品：如冬蟲夏草、人參、桂圓干、荔枝干等，可能會改變正常的內(nèi)分泌環(huán)境，導致兒童性早熟。

2、少吃反季節(jié)蔬菜和水果：春季有卷心菜、芹菜、紅莧菜等，夏季有空心菜、地瓜葉等，秋季有菠菜、白菜青、芥菜等，冬季有茼蒿、生菜、紫甘藍等。反季節(jié)食物多數(shù)為添加劑催熟，可能會導致兒童性早熟，需盡量避免食用。

3、不要用過多的化妝品：化妝品中都含有的激素和類似的物質，經(jīng)常使用會引發(fā)兒童性早熟，需盡量避免。

4、營造和諧的家庭氛圍：家庭環(huán)境處于爭吵不斷、矛盾尖銳的狀態(tài)，可能會導致兒童體內(nèi)的激素分泌紊亂，從而出現(xiàn)兒童性早熟的情況。

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