腹瀉拉水一般不能吃含有大量脂肪、生冷食物,不能飲用寒涼或者酒精類飲品。
腹瀉是指排便次數(shù)明顯超過平日習慣的頻率,糞質(zhì)稀薄,水分增加,每日排便量超過200g,或含未消化食物或膿血、黏液。腹瀉常伴有排便急迫感、肛門不適、失禁等癥狀??赡軐е赂篂a的情況很多,如感染、中毒等,腸道感染性疾病,如慢性細菌性疾病等。如出現(xiàn)上述癥狀需及時就診,配合醫(yī)生尋求病因,對癥治療。
腹瀉拉水應避免食用過油或含有大量脂肪的食物,上述類型食物有潤腸效果,容易加重腹瀉癥狀,烹調(diào)方式避免大量用油,盡量采用蒸、燴、燜等方法,忌食豬油、麻辣火鍋、燒烤、肥肉、肉湯等食物。避免食用生冷食物以及寒涼的飲品,避免刺激胃腸,導致腹瀉加重,比如生魚片、刺身、汽水、果汁等。同時,應避免飲用含酒精類飲品,以免影響胃腸功能的恢復,比如白酒、啤酒、紅酒等。