永久中文字幕视频在线_久久无码人妻99_亚洲av福利网站_一日本啪啪啪啪视频

為你推薦

• 脾胃不好怎么調(diào)養(yǎng)

  脾胃不好可以通過以下方面進行調(diào)養(yǎng)：第一，飲食調(diào)養(yǎng)是保養(yǎng)脾胃的關(guān)鍵，因此就是飲食要有規(guī)律，三餐要定時定量，不暴飲暴食，以素食為主，葷素搭配，需要常吃一些蔬菜和水果，來滿足機體的需求和保持大便通暢，少吃有刺激性和難以消化的食物，比如酸辣、油炸、干硬和黏性大的食物，生冷的食物也要盡量少吃。第二，情感因素對食欲消化吸收也有很大影響，因此保養(yǎng)脾胃要保持良好的情緒，根據(jù)研究不良的情緒可導致食欲下降、腹部脹滿、噯氣、消化不良等。第三，一定要注意冷暖，在氣候變化的時候，有脾胃虛寒的人要注意保暖，避免受涼。

  

  01:19
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-29 5226次

• 寶寶脾胃不好怎么調(diào)理

  孩子的脾胃尚未發(fā)育完全，容易有食欲不振，厭食，經(jīng)常積食，臉色焦黃，精神差，而且排便不規(guī)律等脾胃失調(diào)引起的問題。因此家長要注重給孩子調(diào)理脾胃，可以通過飲食、推拿、兒童健脾藥的方式。1、飲食宜清淡，避免吃雪糕、冷飲、大油、高鹽、辛辣等食物。同時，日常飲食中，增加山藥、大棗、白扁豆、薏米等，有健脾功效的食材。2、推拿：推脾經(jīng)：拇指的側(cè)面是脾經(jīng)位置，每天從拇指外側(cè)尖端到拇指根往返推3-5分鐘就可以了。揉板門穴：可以在寶寶手心大魚際中心位置就是胃穴，每次按揉3-5分鐘，力度適中。捏脊：兩手沿著寶寶脊柱的兩旁，用捏法把皮捏起來，邊提捏，邊向前推進，手法為“捏三一提”，由尾骶部捏到枕項部，每天可以捏揉3-5遍，對于調(diào)理脾胃、增強體質(zhì)都是有好處的。3、可以在醫(yī)生的指導下，給孩子服用兒童健脾藥，比如薏芽健脾凝膠，可以健脾益胃，它的成分有山藥、大棗等，藥食同源的成分，藥性比較安全。想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導下用藥。

  

  02:00
  張偉令 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2021-08-17 21233次

• 孩子脾胃不好怎么食補
  如果孩子脾胃不好，消化不良，應當增強運動，促進新陳代謝，提高體質(zhì)，加強脾胃運動并且注意飲食清淡，避免辛辣刺激，肥甘厚味，多吃容易消化而富有營養(yǎng)的食物。偏食挑食不愛吃肉類者，可進行微量元素測定。如果是缺鋅所致，根據(jù)結(jié)果可以糾正，補鋅的藥物有菠菜、硫酸鋅，富含鋅的食物有牛肉，豬肉、大白菜、黃豆、白蘿卜、茄子、芹菜、豬肝、魷魚。如鋅正常則考慮缺乏食欲，可口服維生素b12，促進食欲，也可進行中醫(yī)治療，調(diào)整脾胃功能，口服心脾開胃顆粒，健脾顆粒等。
  語音時長 1:19”
  郝小生 主治醫(yī)師吉林大學第一醫(yī)院

  2018-10-12 14568次

• 脾胃不好怎么食療
  脾胃不好可以表現(xiàn)為消化不良，脾胃氣虛，脾胃陽虛等，這時可以做不同的食療：一、如果患者脾胃不好表現(xiàn)的是消化不良，這時可以吃健脾消食的食物，如山楂，麥芽，雞內(nèi)金等。二、如果脾胃不好表現(xiàn)為脾胃氣虛，這時可以吃一些補脾氣的食物，如薏苡仁，山藥，蓮子等。三、如果表現(xiàn)為脾胃陽虛，這時可以吃一些補脾陽的食物，如羊肉，狗肉，韭菜等。所以說如果患者脾胃不好，可以做以上食療，在治療期間，患者還應注意，生活要規(guī)律，不要酗酒，抽煙等。
  語音時長 01:15”
  鄒方鵬 副主任醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-06-09 1657次

• 孩子脾胃不好怎么食補
  給孩子做一些清淡的食品，不要大油、高鹽、辛辣的，每天給孩子喝一次米湯，大米和小米都能入脾經(jīng)和胃經(jīng)，調(diào)和補對身體的作用是雙向的。給孩子補充一些優(yōu)質(zhì)蛋白如：魚類、雞蛋、鮮奶等等。不要給孩子吃一些脂肪含量高的食物、燒烤、膨化類的食品。
  楊偲 主治醫(yī)師吉林大學第一醫(yī)院

  2018-12-02 2401次

• 產(chǎn)后脾胃虛弱怎么食補
  產(chǎn)后脾胃虛弱可以找中醫(yī)診脈辯證調(diào)理一下，飲食上要清淡，不要吃辛辣刺激寒涼的食物，少量多餐，以軟爛易消化的食品為主。產(chǎn)后要注意休息，避免勞累，保證充足的睡眠，注意個人衛(wèi)生，穿棉質(zhì)透氣的內(nèi)褲，內(nèi)衣要勤更換，保持會陰部清潔。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-01-08 1801次

• 肝不好怎么食補
  肝不好要以清淡飲食為主，多吃新鮮的水果的方式進行食補。肝臟主要起排毒作用、飲食不合理、過于的油膩辛辣、睡眠不足都會影響肝臟的功能，并且會使人體出現(xiàn)消化不良的現(xiàn)象。在飲食方面應該合理的安排好用餐的時間，多以清淡為主，可以選擇酸性的水果，比如山楂、酸棗等，建議給患者多補充維生素C，比如蘋果、葡萄、橙子等
  顏炳柱 主任醫(yī)師哈爾濱醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院

  2022-04-08 527次

• 肝不好怎么食補
  肝臟作為人體的重要器官，承擔著解毒、代謝、合成等多種功能。當肝臟功能受損時，科學的食補方式能夠在一定程度上輔助肝臟修復，促進健康。應增加蛋白質(zhì)的攝入。蛋白質(zhì)是肝臟細胞修復的基本物質(zhì)，可以選擇瘦肉、魚類、禽類、豆類及其制品等富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物
  陸海英 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2024-11-21 0次