脛骨腱鞘炎是否能自愈，需要根據(jù)病情的嚴(yán)重程度判斷，如果病情較輕，可能會(huì)自愈，如果病情較重，通常不會(huì)自愈。通常需要注意多休息、合理飲食、遵醫(yī)囑用藥等事項(xiàng)。
腱鞘炎是腱鞘因反復(fù)機(jī)械性摩擦而出現(xiàn)的慢性無菌性炎癥改變，脛骨腱鞘炎是指發(fā)生在脛骨部位的腱鞘炎，可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)局部疼痛、腫脹、活動(dòng)障礙等多種癥狀。如果患者只是出現(xiàn)了輕度的脛骨腱鞘炎，在得到充分休息后，通常是可以自愈的，所以不用太過于擔(dān)心，但如果患者出現(xiàn)的脛骨腱鞘炎比較嚴(yán)重，而且也沒有得到充分休息，通常無法自愈。
如果患者已經(jīng)出現(xiàn)了脛骨腱鞘炎，在恢復(fù)期間一定要注意多休息，不可以進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)或者重體力的勞動(dòng)，否則會(huì)導(dǎo)致脛骨腱鞘炎的情況更加嚴(yán)重。雖然脛骨腱鞘炎與飲食并沒有密切的關(guān)系，但是在恢復(fù)期間要保持合理的飲食，更有助于病情的恢復(fù)，不可吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、芥末、花椒等，可以多吃一些清淡有營養(yǎng)的食物，比如雞蛋、牛奶、瘦肉等。如果情況比較嚴(yán)重，還需要遵醫(yī)囑用藥，比如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、對乙酰氨基酚緩釋片等，能夠加快病情的恢復(fù)，減輕患者的疼痛感。
