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白血球降低在生活飲食上應該注意什么

白血球一般是指白細胞,白細胞降低在生活飲食上應注意營養(yǎng)均衡、注意衛(wèi)生、注意休息等。

1、注意營養(yǎng)均衡:在飲食方面應保持攝入的營養(yǎng)均衡,有利于維持機體所需的營養(yǎng)和能量,在一定程度上也有利于增強免疫力。不可以吃辛辣刺激性的食物,例如辣椒、胡椒、芥末等,因為這些食物具有刺激性,容易誘發(fā)感染。也不可以吃腥發(fā)類的食物,例如蝦、蟹、牡蠣等。

2、注意衛(wèi)生:不可以吃不潔凈的食物,否則會引起胃腸道感染,造成腹瀉、腹痛等不適現象,同時要注意自身與環(huán)境的衛(wèi)生。

3、注意休息:保證充足的休息,避免過度疲勞,否則也會使機體免疫力下降??梢赃m度的鍛煉,有利于增強體質。

除了需要注意以上方式外,白細胞降低可能是藥物因素、再生障礙性貧血、脾功能亢進等原因引起,還需要注意根據誘發(fā)的原因,及時在醫(yī)生指導下給予規(guī)范的治療與改善。平時養(yǎng)成良好的生活習慣,可以定期到醫(yī)院進行體檢,及時了解自身的健康情況。另外要保持樂觀舒暢的心情,避免長期精神緊張和焦慮。

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