去年夏天,我因為長時間暴露在高溫環(huán)境中,加上飲食不規(guī)律,導致身體出現(xiàn)了嚴重的濕熱癥狀。我感到疲倦不堪,食欲不振,還伴隨著胸悶、氣短等癥狀。經(jīng)過醫(yī)生的診斷,我得知自己患上了濕熱病。
在醫(yī)生的建議下,我開始服用一些清熱利濕的藥物,其中就包括廣藿香。
經(jīng)過一段時間的嘗試,我驚喜的發(fā)現(xiàn)竟然有這種功效和作用,現(xiàn)在我要將其分享給大家:
1、芳香化濁:廣藿香味辛,氣味芳香,具有發(fā)散作用,可以發(fā)散體內(nèi)痰濁之氣,從而改善濕濁中阻所引起的腹脹、反酸、惡心等癥狀。
2、和中止嘔:廣藿香入脾、胃經(jīng),可以發(fā)散痰濁之氣,避免痰濁阻遏脾胃氣機,保障脾胃運化功能,從而達到止嘔的效果。
3、發(fā)表解暑:廣藿香也入肺經(jīng),其可以發(fā)散濕邪,避免肺氣宣發(fā)受阻,祛除暑濕之邪,從而達到解暑的效果。
用藥期間還要注意哪些?
1、用藥物期間需要保持清淡飲食,多吃新鮮蔬菜和水果,比如葡萄、柚子、西紅柿等,為積極補充營養(yǎng),但是只建議吃200克到300克。
2、每天喝夠1500毫升至2000毫升溫水,有助于加速機體新陳代謝,幫助病情恢復。
同時,我們也要關注自己的身體狀況,及時就醫(yī)、科學治療,才能讓自己擁有一個健康的身體。