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脊柱側彎疼痛怎么緩解

脊柱側彎疼痛可以通過保守治療、手術治療來緩解。

1、保守治療:

脊柱側彎是指脊柱橫向彎曲的脊柱畸形,即脊柱的一個或數(shù)個節(jié)段向側方彎曲形成帶有弧度的脊柱畸形,或伴有椎體旋轉。如果彎曲程度較輕,疼痛也較輕,可以采取保守治療的方法,包括熱敷、熱療、針灸、按摩等。另外,腰背肌鍛煉對于脊柱側彎引起的疼痛非常重要,因為只有加強腰背肌鍛煉,脊柱后方的肌肉力量強大,才可以保護側彎的脊柱,不至于引起疼痛加重。

2、手術治療:

脊柱側彎引起的疼痛大部分是由于脊柱兩側肌肉不平衡所致,因為長期脊柱力量的不平衡導致脊柱肌肉的慢性損傷。對于脊柱側彎較嚴重的患者,根據(jù)情況可以選擇手術治療的方法。手術治療主要是內固定治療,多用于彎曲較嚴重的患者,術后可緩解其疼痛。

患者日常應合理飲食,多食新鮮的瓜果蔬菜,適當補充營養(yǎng),避免辛辣、刺激的食物。合理安排作息時間,保持健康、規(guī)律的生活,盡量避免睡眠不足。同時適當鍛煉,增強體質。遵醫(yī)囑定期復查,如有不適,隨時就診。

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