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王芳 主治醫(yī)師
寶雞市中心醫(yī)院 | 中醫(yī)科

咳嗽按摩哪個部位能止咳

咳嗽是生活中常見的癥狀,它可能由多種原因引起,如感冒、過敏、呼吸道感染等。當咳嗽不止時,不僅讓人感到難受,還可能影響工作和生活。除了藥物治療外,按摩也是一種可以緩解咳嗽的方法。那咳嗽時按摩哪個部位能止咳呢?

1、天突穴:位于頸部,當前正中線上,胸骨上窩中央。按摩天突穴可以起到宣通肺氣、止咳化痰的作用。

2、膻中穴:在胸部,當前正中線上,平第4肋間,兩乳頭連線的中點。按摩膻中穴能夠理氣寬胸、止咳平喘。

3、肺俞穴:位于背部,當?shù)?胸椎棘突下,旁開1.5寸。按摩肺俞穴可以調(diào)節(jié)肺臟功能,緩解咳嗽。

咳嗽,在日常生活中需要注意以下幾點:

1、注意保暖:咳嗽時要注意保暖,避免著涼加重咳嗽。

2、避免過度用嗓:咳嗽時要避免過度用嗓,如大聲喊叫、長時間說話等。

咳嗽時可以通過按摩一些特定的穴位來緩解癥狀,但同時也要注意日常的護理和保養(yǎng)。希望大家都能掌握這些方法,如有需要,歡迎在評論區(qū)點贊收藏這篇文章,也可以分享給身邊的朋友。

發(fā)布時間: 2024-09-23 8502次

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