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竇性心律59次/分一般不嚴重。

竇性心律一般是指起源于竇房結(jié)的心率,是心臟電活動的正常節(jié)律,竇房結(jié)的頻率一般是60次/分到100次/分,而患者的檢測值略低于正常水平,出現(xiàn)這種情況可能是體力活動減少、身體處于睡眠狀態(tài)等原因引起的,這些都屬于正常的生理現(xiàn)象,一般不嚴重,也不需要特殊治療,不會影響身體健康,保持良好的生活習(xí)慣即可。

在日常生活中,患者可以根據(jù)身體的狀況適當(dāng)?shù)腻憻?,如散步、慢跑、打太極拳等,能夠增強自身體質(zhì),平時還需要注意營養(yǎng)均衡,可以適量的吃黃瓜、雪梨、西紅柿、瘦肉等食物,可以使體內(nèi)的營養(yǎng)更加全面,還需要保持平穩(wěn)的心態(tài),良好的生活習(xí)慣對身體健康有一定好處,如果出現(xiàn)了身體不適,需要去正規(guī)醫(yī)院就診治療。

以上內(nèi)容僅供參考

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