經(jīng)常生氣也是誘發(fā)心臟病的一個(gè)高危因素,但不一定會(huì)引起心臟病,畢竟引起心臟病與多種因素有關(guān)。比如經(jīng)常生氣的人,會(huì)引起神經(jīng)興奮,引起人體的神經(jīng)內(nèi)分泌異常,可能會(huì)引起血壓升高,心率增快,會(huì)導(dǎo)致心臟的負(fù)擔(dān)增加,進(jìn)一步可能會(huì)引起心臟的收縮和舒張功能障礙,但不一定會(huì)引起心臟病。
建議平常要保持好的精神心理因素,避免情緒過(guò)度緊張,多與家人朋友溝通交流,平常要少吃高熱量,高脂肪的食物,適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉,舒緩心情。