高齡產(chǎn)婦在備孕期間需要補充蛋白質和鈣質等，一般可以適當?shù)某砸恍┡Ｄ毯碗u蛋。同時也要注意雌激素的補充，建議吃一些黑豆和豆制品。
另外在婚姻期間一定要保持心情舒暢，不能過度緊張，同時也要保證充足的睡眠。在備孕期間也要注意天氣的變化，避免淋雨或著涼等。并且要保持外陰干燥清爽，建議每天用溫清水清洗外陰。
高齡產(chǎn)婦備孕需補點什么
周齊主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院產(chǎn)科
2024-11-26173次
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于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2021-01-20 2404次
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高齡備孕需要怎么調理身體高齡備孕首先要做好檢查，女性需要做孕檢，及時排除一些遺傳病，了解身體情況，為科學備孕作指導；男性同樣需要進行檢查，尤為要重視精液常規(guī)檢查，看精子活動力、精子活動率、精子密度、精液量、精液pH值、精子畸形率等是否正常，男性的精子質量問題與生育能力密切相關。首先，若是檢查存在問題需及時進行調理治療，比如男性常見的精子質量差、精子活動力弱、數(shù)量少等問題，可以服用同仁堂五子衍宗丸進行治療，現(xiàn)代研究證實五子衍宗丸具有調控下丘腦-垂體-性腺軸的功能，且能提高精子活力、精子數(shù)量，尤其對改善精子質量有一定的作用。其次是補充葉酸，葉酸在人體代謝中起到重要作用，有助于預防胎兒先天性心臟病、唇腭裂、神經(jīng)管畸形等疾病，孕早期補充葉酸會降低胎兒的畸形的概率，建議備孕雙方均在孕前3個月即開始補充葉酸。最后是生活、飲食方面的調理，要注意飲食均衡和多元化，保證攝入足夠的蛋白質、維生素和礦物質，多吃新鮮的水果蔬菜。同時，還應適當增加運動，提高身體素質并避免熬夜，女性長期熬夜可能會影響卵子質量，男性熬夜也會影響精子質量，不利于懷孕。
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何峰
主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院
2023-09-13 38132次
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高齡產(chǎn)婦備孕需補點什么女性在備孕期間，在飲食方面一定要特別注意，尤其是高齡產(chǎn)婦。建議高齡產(chǎn)婦在備孕期間，可以多吃一些新鮮的水果。這些食物中含有豐富的維生素以及葉酸。再就是，建議備孕前3個月，就開始口服葉酸。規(guī)律口服葉酸，可以有效降低胎兒畸形的發(fā)生率，尤其是胎兒神經(jīng)管畸形的發(fā)生。再就是高齡產(chǎn)婦在備孕期間一定要保證營養(yǎng)的均衡，尤其是蛋白質以及微量元素的補充。高齡產(chǎn)婦是一個比較特殊的群體，一定要特別的注意。另外，也需要注意保證足夠的睡眠時間，不要熬夜。語音時長 01:08”
呂鴻興
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2020-04-13 1847次
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高齡產(chǎn)婦高血壓對于高齡產(chǎn)婦如果有高血壓在癥狀表現(xiàn)方面，主要的就是與高血壓嚴重程度有很大關系，再者就是有沒有出現(xiàn)靶器官的損害，單純的血壓升高在癥狀表現(xiàn)上一般都是出現(xiàn)頭暈、頭痛，頭痛主要表現(xiàn)為后枕部，雙顳部的悶痛，扽痛，個別還可能會有心悸肢體的抖動，惡心嘔吐等等。如果出現(xiàn)把器官的受損，比如導致高血壓心臟病，這種情況有可能會出現(xiàn)活動或者胸悶氣喘，甚至有可能會出現(xiàn)胸痛。如果有高血壓腦病患者有可能會有嚴重的頭暈頭痛，還有腦缺血發(fā)作的癥狀會出現(xiàn)活動障礙，言語不清。如果有高血壓眼病有可能會導致視力下降視物模糊，甚至會出現(xiàn)眼壓升高導致眼痛，比外高血壓腎病會導致患者少尿，肢體水腫。對于這種高齡高血壓產(chǎn)婦應該做到以下幾點：第一，保證好睡眠，每天睡眠應該控制在8小時左右，不要熬夜。第二，應該要做到少吃油膩食物，比如肥肉等等，盡量不要吃火腿腸，因為里面含有大量膽固醇。第三，應該做到的飲食每天的眼袋是容量控制在六克以內。第四，多吃些富含維生素c的蔬菜水果，例如可以吃鮑魚、海參、魚、雞肉、瘦肉等優(yōu)質蛋白對人體有一定益處。假如這樣做效果比較差，可以加用一些藥物，加用藥物時應該注意會對胎兒引起損傷的藥物盡量不要使用。語音時長 1:47”
高秋
副主任醫(yī)師宜興市人民醫(yī)院
2018-11-08 2514次
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高齡產(chǎn)婦備孕需補點什么病情分析：備孕期間要多吃新鮮的蔬菜水果，注意營養(yǎng)均衡，補充葉酸，葉酸是有效預防新生兒神經(jīng)管畸形的水溶性維生素，即有抗貧血的功效又有利于提高胎兒的智力。意見建議：平時要注意休息，避免過度的勞累，不喝酒，遠離二手煙，避免吃生冷和辛辣的食物，盡量減少輻射，如果有需要用藥，請謹慎服用。
田亞麗
副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2020-06-23 801次
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高齡產(chǎn)婦如何備孕病情分析：可以去正規(guī)醫(yī)院檢查一下身體的各項指標以及生殖器官是否健康，同時也要戒煙、戒酒，每天保證有足夠的睡眠時間和睡眠質量。意見建議：建議在備孕期間補充葉酸，在飲食方面也要加強營養(yǎng)，可以適當?shù)亩喑砸恍┬迈r的蔬菜和水果，補充身體所需要的維生素，另外也要適當?shù)腻憻捝眢w提高免疫力。
馮仰偉
副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院
2020-06-18 802次
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高齡產(chǎn)婦如何備孕高齡產(chǎn)婦備孕首先要到醫(yī)院進行身體檢查，明確身體是否適合懷孕，同時在飲食上一定要注意搭配合理，保持良好的作息習慣和飲食習慣。在備孕期間一定要按照醫(yī)生的囑咐定期服用葉酸片，這樣可以預防胎兒發(fā)育畸形，同時也要避免接觸到有輻射性的物品，比如電腦，以免導致胎兒發(fā)育異常。
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2024-11-20 0次
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什么是高齡產(chǎn)婦？醫(yī)學上規(guī)定35歲以上初產(chǎn)產(chǎn)婦為高齡產(chǎn)婦。高齡產(chǎn)婦要注意均衡營養(yǎng)，維生素與礦物質的補充；養(yǎng)成良好的生活習慣與規(guī)律地起居作息，戒煙戒酒，不熬夜；緩和情緒反應與調適工作壓力，在充分認知之下，避免太多無謂的錯覺妄想，應以平常心來度過；改善工作環(huán)境，避開所有可能有危害的污染物質；按時接受孕前檢查，或盡早接受初
林彬
主治醫(yī)師上海市第一婦嬰保健院
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