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脛骨平臺骨折通常需要3個(gè)月左右才可以下蹲。

通過積極的康復(fù)訓(xùn)練,可以使膝關(guān)節(jié)周圍肌肉力量和強(qiáng)度迅速得到恢復(fù),在骨折發(fā)生半年左右,病人可以進(jìn)行下蹲動作。脛骨平臺骨折患者多吃一些新鮮的蔬菜和水果及新鮮的維生素,多補(bǔ)充一些牛奶、豆制品、海鮮這些含有鈣質(zhì)豐富的食品,不要吸煙,喝酒。

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