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孕婦可以吃菱薯。菱薯含有多種營養(yǎng)成分,像碳水化合物、維生素等,可以為孕婦補(bǔ)充能量和營養(yǎng)。不過要注意適量食用,因?yàn)榱馐砗休^多的淀粉,吃太多可能會導(dǎo)致消化不良,引起腸胃不適。在烹飪菱薯時,要確保做熟,避免食用生的菱薯,以免引起食物中毒。另外,如果孕婦對菱薯過敏,那就不能吃。

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