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• 如何減掉小肚子

  減掉小肚子最有效的方式是運動。因為腹部的突出是形成肚子往外鼓的最主要的原因，而運動能讓腹部的肌肉力量變強，當(dāng)腹肌力量有足夠的束縛作用時，臟器不容易突出，因此小肚子就會顯得比較平坦。再者，還可以選擇吸脂手術(shù)的方式減掉小肚子，但吸脂手術(shù)不能使人消瘦，也不能代替減肥，只可以消除腹部靠一般減肥難以奏效的過度肥胖。明確小肚子的形成，首先要知道小肚子內(nèi)部的結(jié)構(gòu)，小肚子里邊或者是讓它突出的原因主要是腸子受重力的影響，會往下垂，往前突，如果腹部的肌肉力量比較強，就可以抵抗得住腸道向外推的力量，腹部依然是很平坦的。如果腹肌的力量比較薄弱，無論坐著或者站著，一放松的時候小肚子就會顯著比較突出的狀態(tài)。

  

  02:08
  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-08-31 3201次

• 怎么減小肚子

  減小肚子首先要做到的第一個就是鍛煉腹部的肌肉力量，讓腹部的肌肉力量變得更加強壯，肌肉力量變強以后小肚子是可以變平坦的。因為在吸氣的時候膈肌是上升的。腹腔的空間相對變大的，當(dāng)有足夠的空間容納腹腔臟器的時候肚子就變平的。第二個就需要明確是不是有便秘或者是腹部積食的情況，可以吃一些通便的藥調(diào)理一下。小肚子突出是軀干部位最低的位置，也就是說腹腔臟器最低的部位，由于受重力腸道就會向下垂，向外擴，再加上腹壁的力量比較薄弱，對往下垂往外擴的腸道沒有任何的阻擋作用，小肚子就會顯得很往外突出，還有一些女性朋友會有便秘的情況，腸道屬于擴張的狀態(tài)，可能也會造成小肚子的突出。

  

  02:12
  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-08-31 2632次

• 肝癌會小肚子痛嗎
  肝癌的患者也并不一定會出現(xiàn)小肚子痛，小肚子痛可能是和一些直腸，結(jié)腸，也有一些可能是和膀胱或者是女性的附件，子宮等這些器官或者臟器的病變有關(guān)系。肝臟位于右上腹，肝癌所導(dǎo)致的疼痛一般表現(xiàn)為右上腹部疼痛比較明顯，出現(xiàn)了小腹痛，要進行相應(yīng)的檢查，排除一些相關(guān)的器質(zhì)性的病變，肝癌在明確診斷之后需要進行系統(tǒng)規(guī)范的治療，有手術(shù)治療適應(yīng)癥的，需要進行相應(yīng)的手術(shù)治療，除了手術(shù)治療，必要的可能還需要配合一些放療，化療或者是藥物的靶向治療。
  語音時長 01:16”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-10-07 2399次

• 小肚子痛怎么辦
  小肚子痛的原因比較多，如為初次單純性疼痛可先進行對癥處理，如飲用熱水，外敷熱水袋，配合輕微按摩，疼痛多可緩解。如疼痛持續(xù)加重伴隨發(fā)燒，惡心，腹瀉以及血尿，小便次數(shù)增多，女性白帶增多等情況，建議進一步到醫(yī)院檢查處理，避免延誤病情。臨床上常見如下疾病。一、急性闌尾炎疾病初期表現(xiàn)為小腹疼痛，隨病情進展轉(zhuǎn)變?yōu)橛蚁赂构潭ㄌ弁?。二、女性患者還需排除婦科炎癥等情況。三、急性腸胃炎表現(xiàn)為腹痛腹瀉。
  語音時長 1:37”
  劉薇 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-20 14902次

• 膽囊炎小肚子痛嗎
  病情分析：膽囊炎患者發(fā)病不是小肚子疼，而是右上腹部出現(xiàn)疼痛的癥狀?；颊呖傻秸?guī)的醫(yī)院通過腹部B超檢查等確診疾病。同時患者要在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服消炎利膽片，紅霉素等藥物進行治療，避免因治療不及時而導(dǎo)致化膿性感染，穿孔等并發(fā)癥。意見建議：在恢復(fù)期間，建議患者清淡飲食，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┬∶字?，爛面條等溫軟的食物，但是不能吃飽。在日常生活中，患者要養(yǎng)成吃早餐的好習(xí)慣，促進膽汁的定時排出。
  陳建富 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-06-30 1101次

• 小肚子痛怎么辦
  病情分析：在婦科臨床上如果出現(xiàn)小肚子疼痛，首先考慮到有可能是由于盆腔炎癥或者是因為患有宮頸炎癥所引起的建議，應(yīng)該及時的做超聲檢查以及電子陰道鏡檢查。意見建議：另外也不排除是著涼后所引起的胃腸道不適，所以平時應(yīng)該注意保暖，尤其是在月經(jīng)期。著涼以后有可能導(dǎo)致血瘀，從而影響月經(jīng)周期，還會引起疼痛。
  劉玉杰 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-05-09 1402次

• 小肚子和小肚子右側(cè)疼是附件炎嗎
  小肚子和小肚子右側(cè)疼可能是附件炎，也可能是克羅恩病導(dǎo)致的。1、附件炎：附件炎是由沙眼衣原體、淋病奈瑟菌、金黃色葡萄球菌等病原體感染引發(fā)的，并且和身體免疫力下降、鄰近器官炎癥蔓延等有關(guān)，會使患者出現(xiàn)下腹疼痛、陰道分泌物增多、發(fā)熱以及頭痛等癥狀，使患者出現(xiàn)小肚子和小肚子右側(cè)疼，患者需要遵醫(yī)囑靜脈注射抗生
  朱穎 副主任醫(yī)師華中科技大學(xué)同濟醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院

  2022-07-11 258次

• 女生小肚子有下墜感痛是附件炎嗎
  女生小肚子有下墜感、痛可能是附件炎。附件炎是比較常見的一種婦科炎癥，一般是由于輸卵管和卵巢發(fā)生感染所引發(fā)的一種炎癥，這種炎癥會導(dǎo)致患者出現(xiàn)下腹疼痛、陰道分泌物增多等癥狀，并且疼痛的癥狀會在活動或性交后加重，所以女生小肚子有下墜感、痛可能是附件炎導(dǎo)致的。如果患者沒有及時的進行治療，隨著病情的發(fā)展會導(dǎo)致
  朱穎 副主任醫(yī)師華中科技大學(xué)同濟醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院

  2022-07-11 261次