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忌辛辣可以吃蘿卜嗎

忌辛辣是不建議吃生蘿卜的,煮熟后的蘿卜可適量食用。

蘿卜又名萊菔,味辛、甘、性涼,熟者味甘、性平,因生吃蘿卜時是比較辣的,所以忌辛辣是不建議吃生蘿卜的。蘿卜歸脾、胃、肺、大腸經(jīng),具有消食,下氣,止血,化痰,利尿,解渴的功效。臨床上常用來治療消化不良,食積脹滿,腹瀉,痢疾,便秘,痰熱咳嗽,咽喉不利,咳血,衄血,便血,消渴,淋濁,還可外治瘡瘍,損傷瘀腫,燙傷以及凍瘡。

日常生活中吃蘿卜也是有講究的,在服藥期間不可以吃蘿卜,否則會影響藥效,延誤病情;蘿卜也不能和人參、黃芪等滋補(bǔ)類中藥同服,蘿卜會削弱藥物的補(bǔ)益作用;脾胃虛寒的人群不可吃生蘿卜,以免導(dǎo)致腹痛、腹瀉的發(fā)生。

生活中飲食要清淡易消化,少吃辛辣刺激性的食物,如辣椒、生姜、洋蔥等。還要規(guī)律作息,避免熬夜。

以上內(nèi)容僅供參考

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