尿酸高食療方法通常包括以低嘌呤飲食為主、避免吃高嘌呤食物、控制蛋白質(zhì)攝入量、減少高脂肪食物攝入、多喝水等,在食療的同時還要積極配合醫(yī)生使用藥物治療。
1、以低嘌呤飲食為主:
尿酸是嘌呤代謝的終產(chǎn)物,為了防止尿酸水平進(jìn)一步升高,要注意保持良好的飲食習(xí)慣,以低嘌呤飲食為主,可以適當(dāng)吃菠菜、油菜、蘋果等新鮮的蔬菜和水果。
2、避免吃高嘌呤食物:
患者在平時生活中應(yīng)避免吃魚、蝦、蟹等高嘌呤的食物,以免導(dǎo)致體內(nèi)的尿酸水平出現(xiàn)明顯的波動。
3、控制蛋白質(zhì)攝入量:
在平時生活中還應(yīng)控制蛋白質(zhì)的攝入量,不可以過量吃牛肉、雞肉、雞蛋等富含蛋白質(zhì)的食物,否則可能會增加腎臟負(fù)擔(dān),影響尿酸的排泄。
4、減少高脂肪食物攝入:
高脂肪的食物可能會影響尿酸的排泄,因此應(yīng)避免過多吃肥肉、燒烤、油條等食物。
5、多喝水:
患者在平時生活中可以多喝水,多喝水可以增加排尿量,進(jìn)而有利于尿酸的排泄。
為了能夠有效控制疾病發(fā)展,還需要遵醫(yī)囑服用丙磺舒片、苯溴馬隆片、別嘌醇片等藥物治療。