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孕婦一般能吃蜂王漿,適當?shù)某苑渫鯘{對身體健康有好處。但是在吃的時候一定要控制攝入量,不可以過量食用。

蜂王漿屬于一種天然營養(yǎng)食品,其中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素A、維生素C、B族維生素、氨基酸、葉酸、果糖、葡萄糖、礦物質(zhì)等多種人體必需的營養(yǎng)成分。孕婦在懷孕期間對營養(yǎng)的需求會有所增加,在此期間適當?shù)某砸恍┓渫鯘{,有助于補充機體所需的營養(yǎng),對增強身體抵抗力有一定的幫助。而且蜂王漿中還含有豐富的氨基酸等成分,平時適當?shù)某砸恍┓渫鯘{,還能夠起到預防和緩解便秘的作用。另外蜂王漿并不屬于刺激性的食物,適當?shù)某砸恍┓渫鯘{,不會對胎兒的發(fā)育造成影響,所以孕婦一般能吃蜂王漿。

雖然孕婦吃蜂王漿對身體有一定的好處,但是也不可以長期過量的吃,如果過量吃就容易增加腸胃負擔,引起腹痛、反酸、惡心、嘔吐等多種情況出現(xiàn)。而且其中的含糖量也比較高,長期過量的吃,還容易造成血糖升高,嚴重者可誘發(fā)妊娠期糖尿病,從而也會對胎兒發(fā)育造成影響。孕婦在懷孕期間應注意攝入營養(yǎng)均衡,養(yǎng)成規(guī)律作息的習慣,平時還用遵醫(yī)囑定期去醫(yī)院做產(chǎn)檢。

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