月經(jīng)3個月來一次不正常,需要及時就診治療。
正常的月經(jīng)周期一般是21天~35天,如果出現(xiàn)3個月來一次月經(jīng)的情況,可稱之為月經(jīng)周期延長,月經(jīng)周期延長的發(fā)生可能是作息不規(guī)律、飲食不當?shù)纫蛩匾?,容易?dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),而引起體內(nèi)雌激素分泌減少,從而出現(xiàn)月經(jīng)異常的情況,此時可以規(guī)律作息,避免熬夜,癥狀一般可以得到緩解;還可能是甲狀腺功能減退所引起,會影響體內(nèi)的新陳代謝,從而出現(xiàn)卵泡發(fā)育的速度降低,很容易引起月經(jīng)周期時間較長的情況。此時可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用左甲狀腺素鈉片、甲狀腺片、金匱腎氣丸等藥物治療。
平時應(yīng)該多吃補血的食物,比如紅棗、豬肝、海帶、桑葚等,可以更好的對身體進行補血,在一定程度上有利于疾病恢復(fù),若癥狀還沒有得到緩解,應(yīng)及時去醫(yī)院就診治療。