通常情況下，夜間血壓高可能是由于睡眠不足、食用刺激性食物、服用藥物不規(guī)范的原因所導(dǎo)致，患者可以在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下采取合適的治療方式。
1、睡眠不足：
如果患者平日工作量或運動量過大，會導(dǎo)致患者過度疲勞，在夜間體內(nèi)的激素水平會發(fā)生調(diào)整，如果患者過度勞累或者經(jīng)常睡眠不足，會導(dǎo)致睡眠質(zhì)量受到影響，出現(xiàn)睡眠障礙等現(xiàn)象，還可能會導(dǎo)致體內(nèi)激素分泌出現(xiàn)異常，從而引起夜間高血壓的現(xiàn)象。建議患者平日勞逸結(jié)合，保證充足的睡眠時間，該癥狀可以逐漸得到改善。
2、食用刺激性食物：
如果患者在睡覺前食用刺激性食物，比如辣椒、芥末、大蒜等，或者飲酒、飲用咖啡等，這些食物都會刺激人體正常運行，患者就會出現(xiàn)血壓增高的現(xiàn)象，建議患者睡前食用清淡的食物，可以改善夜間高血壓的癥狀。
3、服用藥物不規(guī)范：
如果患者本身患有高血壓，在服用降壓藥物時頻次與劑量不規(guī)范，會導(dǎo)致藥效失效，并且還可能導(dǎo)致血壓夜間升高。建議患者及時就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下展開針對性治療。
除以上幾點外，夜間血壓升高還可能是由于甲狀腺功能亢進癥等原因?qū)е?，建議患者對癥進行治療。
