打這里是指注射,注射了胰島素空腹血糖還是高可以通過改善飲食、適當(dāng)運動、調(diào)整作息、聯(lián)合口服藥物、增加藥物劑量等方法改善,用藥期間需要定期去醫(yī)院做體檢,能了解疾病的變化。
1、改善飲食:
平時需要以低糖的飲食為主,盡量不要吃高糖含量的食物,比如糖果、巧克力、蛋糕等,減少糖攝入量有助于血糖控制。
2、適當(dāng)運動:
可以根據(jù)自身情況適當(dāng)活動,比如騎自行車、游泳、跑步等,能夠加快糖分消耗,有助于血糖控制,建議每次活動20~30分鐘。
3、調(diào)整作息:
作息不規(guī)律,容易影響胰島素分泌,平時需要養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣,盡量不要熬夜,每天保證7~9小時的睡眠時間,中午還可以午休半小時左右,對癥狀改善有幫助。
4、聯(lián)合口服藥物:
患者還可以在醫(yī)生指導(dǎo)下聯(lián)合口服降糖藥進行治療,常用的藥物通常有鹽酸二甲雙胍片、格列美脲片、阿卡波糖片等,這些藥物可以用溫水送服,能夠讓血糖控制在正常范圍內(nèi)。
5、增加藥物劑量:
注射胰島素時如果擅自減少藥物劑量,會影響血糖控制,應(yīng)該足量足療程的應(yīng)用胰島素進行治療,常用的胰島素通常包括胰島素注射液、甘精胰島素注射液、德谷胰島素注射液等,用藥期間不要盲目的更換。注射前還需要對注射部位進行消毒,能夠減少感染的情況發(fā)生。
在日常生活中,需要保持良好的生活習(xí)慣,有利于疾病控制。