孕婦禁吃的說法有點絕對。孕婦不適合吃的12種水果有荔枝、杏子、菠蘿、木瓜、山楂、橄欖、覆盆子、酪梨、蟠桃以及桑葚等。
荔枝性熱,孕婦多食容易上火,還會導致血糖高,多食易使胎兒過大導致增加分娩難度。杏子屬熱性,容易導致滑胎,對孕婦和胎兒不利。菠蘿中的蛋白酶會使過敏患者產生過敏反應,嚴重會導致呼吸困難,特別是腎臟功能差、凝血功能不好的孕婦慎重食用。木瓜中含有雌性荷爾蒙,容易擾亂激素平衡,多食可能會引起宮縮。山楂有健脾開胃的效果,但還有活血通瘀之效,會刺激子宮收縮。少量食用橄欖,能夠補充VC和蛋白質,吃多可能因酸性物質攝入過多而損傷牙齒和脾胃,使牙齒發(fā)軟。覆盆子會刺激子宮收縮。酪梨含有不飽和脂肪酸和酶,過敏體質孕婦不可食用;蟠桃有活血之效且含糖量高,可能會發(fā)生出血。桑葚屬寒性水果,體質偏寒的孕婦食用后易導致腹瀉。