反流性食管炎的病人能吃一些易消化、低脂類的食物,平時要注意做好日常調(diào)理,避免病情加重。
患有反流性食管炎的病人在平時飲食上應當盡量避免吃一些容易對食管造成不良刺激的食物,以免加重反流癥狀,可以多吃易消化、清淡類的低脂食物,比如小米粥,蔬菜瘦肉粥等,應當盡量避免吃一些酸性食物,比如酸杏、話梅,以免刺激胃酸分泌誘發(fā)反流,也不可吃一些高脂肪類食物,或者是飲用濃茶、咖啡,此類食物都有可能會造成胃內(nèi)容物發(fā)生反流,加重其癥狀。
反流性食管炎病人在平時進餐時避免吃的過飽,可以選擇少食多餐的進餐方式,吃飯時不可暴飲暴食,要注意細嚼慢咽,以免會增加腸胃負擔,在睡覺時盡量將床頭抬高,對于預防胃酸反流發(fā)生有一定的幫助,平時應當避免造成腹壓增高,比如不可將腰帶束得過緊。